明治神宮～表参道

今日はお出かけ～

はっちゃけ

リフレッシュ休暇に入る友達のお疲れ様会の飲み会でした～。
しばしのお別れです。
仕事大変そうだった、精神的疲労からくる体調不良が著しいご様子だったので、ゆっくり休んでほしいです。
お昼一緒仲間もしばらくさびしくなるけど、頑張っていきましょう～。
わたいのチームは終わりがあるようなないよいな感じだから、休みがあるかどうか謎だな。
夏は普通に休めると思うが、GWは実家に帰んなかったから夏は絶対に帰るんだい！
おとんの体の具合があまり良くないらしくて心配。
急変とか悪化とかでないんですが、高血圧で生活改善を徹底しないといけないのに、ほぼ一人暮らし同然なので、どうしてるのか不安。
おばちゃんからの話では、症状隠したり、短期入院するように医師に言われてるのに病院に行かないらしいし、おばちゃんも子等も心配してるのに、頑固だわ。頑固じゃすまされないから、なんとかしなきゃ。

しんどか～

金曜日はなんか凄く疲れますなぁ。
今日は特に夕方からしんどくて、久々に帰りにぐったりしました。
携帯で日記更新する気力がありませんでしたが、電車で座れたので、寝てたらちょっと元気に。
締め切りおわって、気がゆるんだのかなぁ？
締め切りとはいえ、今回はそんなに大変でもなかったんですがね。

ああ～、ホウライの肉まんが食べたい～。
店舗は関西だけなの？

上杉！

来月17日（日曜）の大河は要チェックですよ～。
やっとガクト氏演じる長尾景虎、のちの上杉謙信が登場ですって～。
風林火山のHPにはインタビューと写真がありました。
ガクト氏が謙信役に決まってまずしたことが、上杉神社に詣って報告した事、だって。
謙信に関連するものを片っ端から調べて勉強し、ジムで鍛えて体重を9Kg増やしたりと、意気込みがすごいなぁと思いました。
意志の弱い私は、とにかくその記事見てひたすら尊敬するばかりでしたわ(@_@;)
謙信公、肖像画や像のイメージから考えたら、ガクト氏が演じる謙信公は中性的にかっこ良すぎる～。
とはいえ、髭剃りあとが青くダンディな肖像画はかなり後に描かれたらしい。
残された鎧や着物から推察すると無双の謙信（2m越？）とは違って約156cmの背丈だったらしいと、何かに書いてました。しかも結構雅びな趣味をお持ちで、和歌や琵琶を嗜み、源氏物語が好きだったり、着物は赤とか好んでたりだそうです。
しかし、容貌が書かれた文献とか残ってないんですかねぇ。
まだまだ調べたりないなぁ、わたし。
なにはともあれ、ドラマ楽しみだわ～。

再来年の大河は直江兼続氏が主人公だし、大河がますます楽しみなのです。
原作読みたいけど、ハードカバーかぁ～。

ちなみに私が戦国ブームでなかった去年春に、トリビアのスペシャル番組のとき、武田信玄と上杉謙信の子孫が、川中島古戦場でオセロ対決して白黒つける、という放送がありました。
ブーム到来前なのにしっかりDVDに焼いて残してあったのには、我ながらよくやった！と思いました。(*^U^*)

栄養鍋

行くタイミングが良くないのか、最近てんで献血できません。
がっつり健康体ではあるのですが（抵抗力は弱ってきてるかも）、献血する為にある一定の数値をクリアしなきゃならず、毎度ヘモグロビンがほんのちょっと基準に達せずに、断念。
若干そこをなんとか！、と押してみましたがまた来てください～で終了したのが先週の話。
正常値あるけれども、献血すると足りなくなるからという理由を何度聞いたことか！
たった0.2が足りない為に悔しい思いを味わいました（かなり意地になってる）。
なので、土日で鉄分摂りまくり献立で半月後再チャレンジへ向けて強化計画です。
豚とほうれん草メインで各種野菜沢山の鍋！
鉄分のサプリメントと鉄に重きを置いた栄養補助食品の摂取。
ふはははは～完璧だ！

な、はずでしたが、この一週間は過去記録を振り返ってナンバー入りするぐらい痛い口内炎に苦しみ、刺激の少ない食物とビタミン剤で治癒力を高めんと躍起になり、ようやくマシになった今日でした。
にわかに色々盛っても、日々の積み重ねに勝るものはないのですね。（何事も...）
日々の不健康生活は律儀に私の体に影響を与えやがりました。
急に栄養摂ったとて、時すでに遅しだったのね。
まぁ、食物は今後栄養を考えて取るとして（今までも考えてるつもりだったんですが）、運動と睡眠時間もどうにかしなきゃです(￣～￣)ξ

こんなけ書くと、どんな虚弱体質の華奢な体やねんって感じですが、残念ながら（私が激しく残念に思う）、かなりがっちり系なんですよね。
華奢なら理屈に合うのに、自分の体ながら、詐欺だ！と思いました。
さて、この休みも野菜と鉄をとるぞ！
明日はなかなか終わらん（自分の不出来のせいなので文句は言えない）仕事を片付けるために出社するかもですが。

ときめく

めっさ素敵なのを見て、体調悪いのが一時忘れられました。
むしろ、士気上昇ー。
まぁ、私ぐらいだろうけども、仏像見てうは～！！となるのは。 （同志募集中W）
四天王（東西南北を守護する戦闘神。増長天、持国天、広目天、多聞天、）をまとめた本がありまして、写真たくさんで国内の四天王所在地図とか乗ってたり、まぁぶっちゃけ四天王って何よ？って言う疑問に答えてくれだけでなくビジュアル面でも充実したスペシャルブックです（一部の人しか疑問は抱かんって）。
時代毎（飛鳥～鎌倉時代）によって異なる造りや四天王の服装やら持物やら眷属やらもまとめて載せてくれてます。
その中の『旧有章院霊廟』の多聞天と広目天が気になるのですが、バスとショットしかない！（四天王とはいえ揃って祭られていないこともあります。たとえば多聞天は毘沙門天であり単体で祭られたり、七福神としてあったり）
近場なので、これは行くしかないですね。見れないってことないよねーと一抹の不安がありますので、帰宅したら調べるか！

興福寺の四天王も躍動感とか繊細な造りが最高です。色剥げとか激しいですが。
時代や造り手によって、かなり造形が違うので見比べるのが楽しいです。
十二神将や二十八部衆の本も出してほしいな～

首が痛い

寝違えたのか、筋肉疲労なのか分かりませんが、首が痛くて回りません～。
決して借金で首が回らんのではありません。
昨日は一日中寝てて、もったいなかったです(￣～￣)ξ
体はだるいし、足は筋肉痛だし、色んなもんが一気に押し寄せてきやがりました(;_;)
今日は上半身の筋肉がやばかったですが（足の次は上って何かの法則にのっとって順番にガタがくるのか？）、きっと明日には治ってるでしょう～！
若干、風邪かハウスダストかは不明な、堰くしゃみはでてきよりますが、たぶん大丈夫、と暗示を掛けときます。
会社が埃っぽいて、どないやねん？！
身体鍛えなきゃ！
気温が暑くなるまでにハイキングとか行きたいなぁ～とか思ってますが、色々やりたいこともあったりで、悩みます。
土曜に出かけて、日曜引きこもりとか～？(^-^)

今日は朝からお出かけ～

今日は小田急線町田へ出かけました～。
今日は友達と一緒です。
いっぱい歩き、ヘトヘト。何げに昨日寝れなかったので貫徹だし(;^_^A
牡丹園やリス園、いろいろ散策して、疲れたけど楽しかったです～
さすがに眠い

足利から帰宅

足利フラワーパーク～足利市駅までのシャトルバス（最終20時）に間に合わなかったので、お土産や販売してるお花など眺めて、結局閉館（21時）前まで居ました。
近くにJR両毛線の富田駅があるので楽観してましたが、九時にして真っ暗。田舎なので街頭も少ないし、人も全然いなくて、数メートル前のカップルの存在がとても心強かったです。
ちょっと帰れるか不安を覚える事に、富田駅駅員さん無人。駅室シャッターしまてやがる。
駅で待ってる４人（方面同じで東京まで戻る人っぽい）かなり不安げで私もちょっと焦るが、携帯で時刻調べたら、丁度間に合う感じだったので安堵。
足利駅から足利市駅までの道のり（徒歩10分ほど）が迷わないか若干心配でしたが、無事駅につき電車に乗り込めました。
特急に乗らないでかえるのでまった～り帰ります～。具合悪かったりやることあったりで引き籠もってたので、楽しかった～。
で、明日はお友達と牡丹見にゆきます～。楽しみじゃぁ～

つい先日ずっと憧れてたあじさいの鉢植え買ったのもあって、うはうはとお花に癒される日々です。

足利フラワーパーク

夕方の入場17時30分からだと入園料は1000円。ちょっとその前にばんな寺に行きたかったので、駅でもらった地図（スマンがイラストの簡単マップであまり参考にならず）見て迷いつつ、地元のおじさま方に聞きつつ行きました。
写真撮りまくって満足し、史跡足利学校の門をパチりと撮り（かなり迷った）、足利市駅に戻って、シャトルバス（200円）にてフラワーパークに向かいました。
すごい混雑してましたが、ツツジや藤が満開ですごく綺麗でした。ライトアップが幻想的でうっとりなのです。
名物の大藤を堪能し、すごく癒されたのでした。